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Les bienfaits du yoga sur les troubles digestifs

En favorisant la détente et en améliorant la digestion, le yoga aide à se sentir mieux dans son ventre. C’est aussi un allié naturel pour réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable. Le Dr Lionel Coudron, médecin et professeur…

Thyroïdite de Hashimoto : tout l’organisme est ralenti

Attaquée par les propres anticorps du patient, la thyroïde ne sécrète plus suffisamment d’hormones. Cette forme particulière d’hypothyroïdie touche principalement des femmes après 40 ans. Attaquée par les propres anticorps du patient, la thyroïde ne sécrète plus suffisamment d’hormones. Cette forme…

Obésité infantile : quand s’inquiéter ?

L’obésité infantile peut être liée à une alimentation trop riche et/ou à un manque d’activité physique, le plus souvent associé à des prédispositions familiales. Elle doit être prise en charge rapidement afin d’éviter des conséquences graves et durables sur la…

Marie-Amélie, “j’ai vécu l’anxiété menstruelle”

Peur des fuites, des douleurs ou d’une réduction de la performance lors des règles… c’est ce qu’on appelle l’anxiété menstruelle. Marie-Amélie Lefur, sportive professionnelle, l’a vécu. Elle nous livre son témoignage.  Peur des fuites, des douleurs ou d’une réduction de…

Aidant familial : quelles solutions pour vous aider ?

Entre 9 et 11 millions de personnes, surtout des femmes, assistent au quotidien un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie. Une charge source de fatigue et de stress, surtout si la personne aidée habite au domicile…

Le vélo peut-il être dangereux pour le cœur ?

Faire du vélo est bon pour la santé, nous le savons tous. Mais est-ce contre-indiqué lorsque l’on souffre de troubles cardiaques ? Une séance de vélo intensive peut-elle alors déclencher un infarctus ? Les réponses de la Dre Colette Nordmann, médecin du…

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